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Hola
En el lanzamiento del martillo se llevan a cabo varias fases en las que destacan el desplazamiento y el giro.
El giro se lleva a cabo con la finalidad de que el atleta pueda incrementar su velocidad con cada giro realizado, que son entre tres o cuatro.
El desplazamiento, es para tomar una buena posición y postura para ejecutar el lanzamiento de manera efectiva.
Espero ayudarte.
En el lanzamiento del martillo se llevan a cabo varias fases en las que destacan el desplazamiento y el giro.
El giro se lleva a cabo con la finalidad de que el atleta pueda incrementar su velocidad con cada giro realizado, que son entre tres o cuatro.
El desplazamiento, es para tomar una buena posición y postura para ejecutar el lanzamiento de manera efectiva.
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