Question

necesito hacer una introduccion para un trabajo sobre Hábitos saludables y Condición física” , .

Answer 1

habitos saludables: ·no existe una dieta ideal,pero si un criterio
·dieta equilibrada
·alimentación equilibrada.
Por condición física entendemos "la habilidad de realizar un trabajo diario, con vigor y efectividad, retardando la aparición de la fatiga, realizándolo con el menor gasto energético y evitando lesiones". De esta definición podemos sacar algunas conclusiones. ... Lacondición física, así definida, es susceptible de mejora.