Question

Como debes cuidar de tu sistema circulatorio

Answer 1

son los pasos a seguir

Answer 2

Una de las formas más sencillas de cuidar el sistema circulatorio es caminando suficiente todos los días.

¿Cuáles son las acciones que puede realizar para cuidar tu sistema circulatorio?

Las principales acciones son las siguientes:

• Realizar ejercicio, por lo menos 30 minutos diarios, donde incluyan ejercicio cardiovascular como correr o caminar.
• Tener un dieta balanceada donde evites las grasas y así no saturas las venas.
• No tener una vida sedentaria, ya que esto aumenta las probabilidades de tener problemas de salud incluyendo el sistema circulatorio.

Aprende más sobre el sistema circulatorio en: https://brainly.lat/tarea/476858

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