Question

infiere el significado de las siguientes expresiones. *El calcio es amigo de sus huesos. *Migraña: aprende a vivir con ella.

Answer 1

La forma más fácil de hacerlo es tomando leche, ya que una taza aporta 300 miligramos de calcio. Pero si eres de los que no les gusta la leche o de los que sufren intolerancia a la lactosa, aún hay otros alimentos que te pueden proveer el calcio que necesitas.