Question

que tipos de resistencia hay

Answer 1

existen 2 tipos de resistencia: resistencia aeróbica y resistencia anaeróbica 

Answer 2

Respuesta:

Existen dos tipos de resistencia:

• La resistencia aeróbica: Es una resistencia llevada a cabo por medio del uso del esfuerzo en conjunción con el consumo de oxígeno

• La resistencia anaeróbica: El organismo lleva a cabo el desarrollo de la actividad con un gran esfuerzo, mientras que el oxígeno no se genera en el proceso celular