Question

porque se recomienda tomar el sol en las primeras horas del día y evitar al mediodia

Answer 1

Diversos estudios científicos arrojan que tomar sol durante las primeras horas del día es saludable para la piel, ya que nos provee vitaminas.


No obstante, también se enfatiza que el horario comprendido para tomar este sol es hasta las 10am, ya que a partir de esa hora los rayos ultravioleta del sol aumentan en intensidad, por lo que podría ser perjudicial para la piel, ya que aumenta el riesgo de cáncer de piel. 


El horario que no recomiendan para tomar sol comprende desde las 10am hasta las 4pm.