Question

Que es ser físicamente activo ?

Answer 1

Se podría decir que una persona que hace ejercicio constantemente, osea que no pasa tirado en la cama xD. Generalmente tienen un buen cuerpo desarrollado

Answer 2

Respuesta:Mantiene controlado el peso corporal, los niveles de colesterol, tensión arterial y glucosa.

Aporta equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza muscular.

Mejora la ansiedad y la depresión.

Fortalece los huesos y mejora el estado de las articulaciones.

Facilita las relaciones personales y sociales.

Explicación: Espero q te ayude