Question

¿que son carbohidratos? 5 alimentos concepto y lista
¿que son proteinas? 5 alimentos concepto y lista
¿que es calorias? 5 alimentos concepto y lista
porfiss 

Answer 1

Los carbohidratos, también llamados glúcidos, carbohidratos, hidratos de carbono o sacáridos, son elementos principales en la alimentación, que se encuentran principalmente en azúcares, almidones y fibra. La función principal de los carbohidratos es el aporte energético. Son una de las sustancias principales que necesita nuestro organismo, junto a las grasas y las proteínas.
Carobohidratos malos:
Pan BlancoPasta BlancaProductos de panadería dulces, como pasteles y galletasProcesado de cereales refinados, como arroz blancoPúdines, natillas y otros dulces