• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: gabribravo1336
  • hace 8 años
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De que manera ponemos en practica el acondicionamiento fisico

Respuestas

Respuesta dada por: VickyKat5
0
El calentamiento son los ejercicios previos a cualquier acondicionamiento físico. Los ejercicios de flexibilidad son los más comunes y ayudan que los músculos se estiren evitando lesiones por falta de elasticidad.

espero que te sirva :P
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