Question

Que es calentamiento directo e indirecto educacion fisica

Answer 1

Calentamiento directo: depende de la temperatura ambiental y carácterísticas individuales del atleta. Se recomienda 15 a 20 minutos.Comprende: a) trotes suave b) ejercicios de soltura  c) ejercicios movilidad y elasticidad d) ejercicios de cordinacion* Calentamiento indirecto: Se realiza con masajes deportivos de tipo estimulante, constituye un exelente medio complementario y siempre que el deportista esté habituado a recibirlo.

Answer 2

Hola, no me reportes por favor, no lo hago por los puntos. Quería pedirte si podrías ir a denunciar al subnorm*l que respondió a mi última pregunta.

Te lo agradecería mucho, gracias.

Edit: en caso de que lo hagas, mi primera pregunta está sin responder, puedes responder cualquier cosa y quedarte con los puntos, son 10, así quw te devuelvo los tuyos y otros 5 de propina xd.