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258
Muchos deportistas, consumen productos con la intención de mejorar su rendimiento, incrementar su masa muscular, perder grasa, recuperar mejor o simplemente con el fin de complementar su alimentación. Y la información sobre estos productos la obtienen a través de revistas “especializadas”, internet, entrenadores, otros compañeros de entreno o, simplemente, han oído campanas y quieren probar.
pedrowwwr:
Grasias sin esta respueta tan buena no terminaria mis deberes
Respuesta dada por:
181
Puede que si, ya que la leche y sus derivados como queso, yogurt y natillas contribuye con proteinas y calcios
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