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Respuesta dada por:
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un vaso de 250 cc o mililitros, está compuesto por 41% de hidratos, 29% de proteínas y 30% de grasa disueltos en 90% de agua, la cual además contiene diversas vitaminas y minerales como calcio, potasio, fósforo, vitamina A y ácido fólico.
Por otro lado, un vaso de 250 ml de leche contiene 121,25 kcal, lo cual es equivalente a la cantidad de energía que entrega a tu cuerpo.
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