• Asignatura: Salud
  • Autor: GersonDiaz4007
  • hace 9 años
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alimentos para aumentar masa muscular , alguien sabe

Respuestas

Respuesta dada por: xJulianVC
1
Además de los alimentos no se olviden del ejercicio, también ayuda con eso.

Bueno:

Espinaca
Pollo
Atún
El Huevo
Carne Magra
Carbohidratos.

¡Saludos!
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