Question

¿porque hacen deporte y/o actividad fisica mejora el rendimiento general de una persna

Answer 1

Porque a medida que vas haciendo deporte o actividad física vas "acostumbrando" a tu cuerpo a un nuevo ritmo, de esta manera mejoras tu resistencia física.
Espero haber ayudado! ^^

Answer 2

Siis por que haci los musculos caderas y todo nuestro cuerpo tiene mas fuersa para a ser cualquier deporte