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23
Juntandote con personas que consideres importantes, distraerte haciendo lo que te gusta, comiendo bien, hacer ejercicio es opcional.
nicofranko22837:
gracias
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3
en primer lugar tienes que identificar si la padeses en ese momento y la normalizarte y para no caer la solucion es sencilla abrete con otra personany cuentales eso aumenta tu confianza y juntos se enpoderaran y nuncanla paadeseran confia enn una amigo o amiga
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