Question

que significa acelerar el metabolismo , por favor

Answer 1

es cuando haces que tu cuerpo absorba mas rapidamente los nutrientes de  los alimentos , haciendo que tu cuerpo no engorde , si tu metabolismo es lento tiendes a acumular masa corporal como es la grasa, al acelerar tu metabolismo evitas eso

espero haberte ayudado
 

Answer 2

el metabolismo son cambios físicos y químicos complejos que ocurren en nuestro cuerpo. Algunos procesos usan energía y otros la liberan. La energía necesaria es obtenida de la comida que ingieres y se mide en calorías.

Por lo que podrás entender que la cantidad y calidad de la comida es fundamental para mantener nuestro metabolismo sano y que todos nuestros órganos y funciones corporales trabajen adecuadamente.

El metabolismo además está influenciado por la cantidad y tipo de actividades que realices durante el día, pero incluso si te la pasas acostado estos procesos siguen funcionando: tu corazón sigue latiendo, no dejas de respirar, las células de tu cuerpo mueren y se regeneran cada día