Question

Que Es El Acondicionamiento Cardio Pulmonar?

Answer 1

Es un período de adaptación del organismo en el cual éste alcanza su plena capacidad de acción

Answer 2

El acondicionamiento cardiopulmonar, consiste en la capacidad que desarrolla un atleta para fortalecer su músculo cardíaco y su capacidad respiratoria.  

De tal manera que el corazón sea capaz de soportar fácilmente un latido mucho más rápido y sus pulmones tengan la capacidad de almacenar una mayor cantidad de aire en cada respiración.  

El acondicionamiento cardiopulmonar es indispensable para las actividades cardiovasculares.

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