Question

CHICOS PORFAVOR NECESITO URGENTE SU AYUDA
AYUDENME CON UN RESUMEN CORTO SOBRE
Alimentación balanceada.
Y Clases de Nutrientes
PORFIS CHICOS NO SEAN MALOS PORFA

Answer 1

Es aquella alimentación que incluye porciones adecuadas de vitaminas, proteínas, minerales y otras sustancias necesarias para el cuerpo, independientemente de su origen vegetal o animal.
en cuanto a las clases e nutrientes tenemos...
hidratos de carbono que nos proporcionan energía.
proteína q nos facilitan el crecimiento y reparación de tejidos.
grasas o lipidos q nos proporcionan energias que se mantienen en el cuerpo.
vitaminas y minerales q ayudan a que las funciones se realizen correctamente.
agua q es esencial ya que tres cuartas partes del cuerpo esta conformado por esta.

Answer 2

es muy largo no se si puedo pero te lo enviare dentro de un rato ok?