Question

Que relación tiene el deporte con el sistema nervioso

Answer 1

Entendemos como deporte a cualquier actividad física, la salud y el bienestar de la persona. Se lleva a cabo por diferentes razones como el fortalecimiento muscular, mejora del sistema cardiovascular, desarrollar habilidades atléticas, deporte, pérdida de grasa o mantenimiento, así como actividad recreativa. Las acciones motoras pueden ser agrupadas por la necesidad de desarrollar alguna cualidad física como la fuerza, la velocidad, la resistencia, la coordinación, la elasticidad o la flexibilidad.

La actividad física influye en la manera que pensamos y sentimos, y afecta el aprendizaje entre otros.