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comer saludable rico en proteínas por ejemplo frutas verduras y cereales.
ESPERO QUE TE SIRVA LA RESPUESTA
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Los vasos sanguíneos son estructuras por las que circula la sangre.
Los hábitos que generan la obstrucción de los mismos puede referirse principalmente a la comida, si se ingesta muchos alimentos con grandes cantidades de grasa, esta grasa produce que la obstrucción de los vasos, generando problemas de circulación.
Otro hábito es el de no hacer ejercicio. Cuando hacemos ejercicio el caudal por nuestros vasos aumenta, y esto elimina mucho exceso de grasa, si no realizamos ejercicios, entonces la grasa de mantiene obstaculizando a los vasos.
Y finalmente, tenemos que el no tomar agua hace que el organismo no libere suficientes grasas y toxinas, y esto genera la obstrucción de los vasos.
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