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Respuesta dada por:
3
1-fats, oils and sweets (use sparingly).
2-milk,yogurt and cheese group ( 2-3 serving)// 3-meats,poultry,fish,eggs,and nuts group (2-3 serving)
4-vegetables group (3-5 serving)//5 -fruits group (2-4 serving)
6-bread,ceral,rice and pasta group (6-11 serving)l
*El 1 es el pico de la pirámide,el 2 el lado de la izquierda,el 3 el de la derecha,el 4 izquierda,el 5 el de la derecha y el 6 es la base de la pirámide.
2-milk,yogurt and cheese group ( 2-3 serving)// 3-meats,poultry,fish,eggs,and nuts group (2-3 serving)
4-vegetables group (3-5 serving)//5 -fruits group (2-4 serving)
6-bread,ceral,rice and pasta group (6-11 serving)l
*El 1 es el pico de la pirámide,el 2 el lado de la izquierda,el 3 el de la derecha,el 4 izquierda,el 5 el de la derecha y el 6 es la base de la pirámide.
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