Question

Tengo 15 años mido 172 cm y peso 51.3 kg. Respondan sinceramente: Si hago ejercicio y cada semana subo 700 grs me veré en un mes como las imágenes?
Yo hago ejercicio antes de comer. Esta bien así??
Y no me quedare flaco verdad??? Se me marcaran mas los músculos y tendré menos grasa corporal??? Respondan please ;)

Answer 1

Mejor has el ejercicio despues de comer para bajar lo que te comisconsisted mejor few pues de 20 m8nutos en un mes nóooooooooo

Answer 2

Si comes lo que debes comer y haces ejercicio mas omenos diariamente si te podrias ver asi :)