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Contienen ácidos grasos y son ricas en minerales como el fósforo, potasio, magnesio y calcio.
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_Las semillas de girasol posee acidos grasos y son ricas en minerales al igual como el fosforo,elpotacio,el magnesio y calcio.cada 100 gramos de esta semilla obtienes 22 gramos de miligamos de vitamina E.
_Espero haberte ayudado
-Perù
_Espero haberte ayudado
-Perù
72808334:
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