Respuestas
Preguntas y Respuestas :
¿Qué es la Salud Mental?
Empezar por aquí es básico para no confundir términos y concretar a qué nos referimos cuando hablamos de personas con problemas de salud mental o trastorno mental. La OMS define ‘salud’ como el estado de completo bienestar físico, mental y social, no sólo a la ausencia de afecciones o trastornos. Esto significa que el concepto de ‘salud mental’ está relacionado con la promoción del bienestar físico y psíquico, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y recuperación de las personas con problemas de salud mental.
La salud mental es, por tanto, algo que tenemos que cuidar. Prestarle atención será el primer paso para detectar, llegado el caso, un posible problema de estas características y afrontarlo. Tener problemas de salud mental no tiene nada que ver con debilidad de carácter, ni es culpa de la persona. Un problema de salud mental no impide, ni mucho menos, tener una vida plena, conseguir un trabajo, formar una familia o disfrutar de cualquier aspecto de la vida.
¿Un trastorno mental es incuarble? ¿Dura toda la vida?
No. La mayoría nos recuperamos después de un tratamiento adecuado y llevamos una vida normalizada.
Existen trastornos mentales graves que pueden convertirse en crónicos y, por lo tanto, requerir un tratamiento continuado. Igual que pasa con las enfermedades físicas, que pueden ser crónicas o transitorias, el trastorno mental puede ser llevado de forma que la persona pueda disfrutar de una vida plena y satisfactoria.
¿Las personas con un trastorno mental podemos llevar una vida normalizada?
Sí. ¡Podemos! Con el tratamiento adecuado y con un entorno social y familiar favorable, una persona con un problema de salud puede superar las limitaciones del trastorno y puede trabajar, mantener relaciones sociales, cuidar de sus hijos, etc.
A pesar de que algunas personas podemos llegar a recibir la incapacitación laboral por razón de salud mental, la mayoría de nosotros somos capaces de llevar a cabo muchas tareas en espacios comunitarios y sociales.