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Ale0710:
Una dieta correcta, basada en el plato del bien comer, y una adecuada hidratación proporcionan a tu cuerpo los nutrimentos indispensables para fortalecer tu sistema inmunológico. Las verduras aportan vitaminas y minerales; las leguminosas los productos de origen animal probé en proteínas y hierro; los seriales y tubérculos, además de hierro, proporcionan energía.
Respuestas
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1
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si te puedo ayudar pero que te ayudo
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0
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si yo te puedo ayudar mira
¿qué aportan la verduras y frutas?
¿qué es lo que proporciona un plato de bien comer?
¿qué aportan las leguminosas y los productos de origen animal?
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