Question

Qué cambios físicos y mentales puede obtener a partir de la ejecución de actividades físicas​

Answer 1

Respuesta: Está demostrado que las personas activas gozan de una mejor calidad de vida, presentan mayor vigor, más resistencia a las enfermedades, mantienen su figura, tienen más confianza en sí mismas, menor tendencia a las depresiones, inclusive, suelen seguir trabajando vigorosamente en edades avanzadas.

Explicación: