Question

¿tienen consejos para despertar temprano y no tener más sueño al despertar?
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no me sirve irme a dormir temprano, ya lo intente ｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡​

Answer 1

Respuesta:

puedes probar iniciar el día con Música uwu, alegra tus mañanas, o poner una alarma que no se apague a menos que hagas diferentes cosas, hay apps para eso uwu

Answer 2

Respuesta:

Para levantarse y dejar de sentir sueño lo recomendado es levantarse apenas escuche el despertador, esto le permitirá eliminar la sensación de cansancio rápidamente. En el caso de que se levante algún tiempo antes de que el despertador suene, es recomendado no volverse a dormir.

Explicación:

espero que te ayude uwu