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¿Cómo puedo mejorar mi salud si aprendo más sobre la respiración?

Respuestas

Respuesta dada por: mikasamimujer01
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  1. haciendo ejercicios respiratorios.
  2. descansando adecuadamente con una buena nutrición.
  3. evitando el sobrepeso.
  4. evitar acercarse a fumadores y a lugares muy contaminados.
  5. practicando algún deporte.

espero haberte ayudado <3

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