• Asignatura: Arte
  • Autor: chinaslopezordaz
  • hace 7 meses

Qué se debe hacer para ejercitar los musculos?​

Respuestas

Respuesta dada por: nuevovelazquezjacobo
0

Respuesta: Aumenta tu consumo de proteina

Explicación:espero que te cirva

Respuesta dada por: davidhvalenciag
0

Puedes hacer algunos de estos:

  • Aumenta tu consumo de proteína
  • Agrega peso a tu rutina de ejercicio (haz pesas o este tipo de cosas)
  • Realiza ejercicios aeróbicos
  • Y podrías consumir algunos suplementos dietéticos para los músculos

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