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El estrés, el calor demasiado elevado, una dieta no adecuada, la cafeína, las bebidas alcohólicas y la edad son factores que provocan la reducción de los niveles de serotonina, lo que explica por qué muchas personas sienten un deseo desmesurado por los alimentos más dulces y pasan el día picando.
Los antojos pueden tener varias causas, por ejemplo pueden tener una raíz psicológica (estamos tristes o ansiosos y queremos una comida que nos quite esa ansiedad para sentirnos mejor, generalmente el chocolate o la comida grasa); estamos deshidratados, en caso de que tengas antojo de bebida;
pues si ya que su cuerpo lo pide porque anteriormente probo y su cuerpo reacciona a ello
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es algo muy normal porque todas las personas tenemos antojos y mas por que ella se cuida
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