Question

para evitar dolores y fatigas musculares ¿Cómo bede mantener todas las zonas del curpo? ayuda es para hoy ​

Answer 1

Explicación:

hola la respuesta es

Una buena postura ayuda a evitar el dolor y las lesiones, de tu espalda, arquea la espalda solo lo suficiente como para que puedas deslizar la mano.