Question

ventajas de hacer yoga

Answer 1

Respuesta:

• Reducir su presión arterial y si frecuencia cardiaca.

• Ayudarle a relajar.

• Mejorar su confianza en usted mismo.

• Reducir estrés.

• Mejorar la coordinación.

• Ayudarle a dormir mejor.

• Ayudarle a la digestión.

Explicación:

espero y te sirva:)