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No expresar nuestras emociones y sentimientos nos desarrolla todo tipo de problemas de salud. Expresar nuestros sentimientos nos ayuda a conocernos mejor, haciéndonos sentir con nosotros mismos. Comunicarnos nos hace tener mejores relaciones con los demás y con nosotros mismos.
Explicación:
Espero te ayude me das coronita por favor te lo agradeceria mucho
shaderinchima10:
Gracias
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Para mi es importante expresar las emociones porque podemos ayudar a conocernos y entendernos de mejor manera, al mismo si expresas o cuentas tus emociones a alguien esto te libera de tensiones y te genera alivio de las preocupaciones que tengas.
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