Question

5 formas de cuidar tu estado mental/emocional

Answer 1

Respuesta:

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ya annansnsnnsnnsns

Answer 2

Sea consciente de sus emociones y reacciones. ...
Exprese sus sentimientos de manera apropiada. ...
Piense antes de actuar. ...
Maneje el estrés. ...
Aspire al equilibrio. ...
Cuide su salud física. ...
Conéctese con otros. ...
Encuentre propósito y significado.