Question

¿Qué son las actividades AEROBICAS durante la adolescencia

Answer 1

Respuesta

las actividades aeróbicas son las que implican los músculos grandes, los adolescentes realizan estos ejercicios al momento de hacer deportes como nadar, bailar o incluso en actividades como correr y montar bicicleta.

Explicación:

espero te sirva :D

Answer 2

Respuesta:

las actividades aeróbicas son ejercicios que ayudan a mejorar el sistema cardiaco y la resistencia del cuerpo,el anaeróbico se encuentra en la masa muscular para mejorar la fuerza de los músculos y huesos.