Question

Cuáles son los alimentos que aportan la mayor cantidad de carbohidratos, además, también aportan fibra y algunos minerales como el hierro?

Answer 1

Respuesta:

Fruta y jugo de fruta.

Cereal, pan, pasta y arroz.

Leche y productos lácteos, leche de soja.

Frijoles, legumbres y lentejas.

Verduras con almidón como las patatas y el maíz.

Explicación: