Question

que grupo de alimentos debe comer una persona con anemia ferropenica

Answer 1

Respuesta:

Las carnes: res, cerdo, cordero; el hígado es una excelente fuente y otros órganos.

Las aves: pollo, pato, pavo. ...

El pescado y el marisco son alimentos ricos en hierro. ...

Los vegetales de hojas de color verde oscuro como el brócoli, la col rizada, las espinacas y las acelgas. ...

Las legumbres.

Explicación: