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Produce bajo impacto sobre los huesos y articulaciones. ...
Mayor flexibilidad y elasticidad. ...
Quema grasas. ...
Combatir enfermedades crónicas como el asma, la diabetes o el colesterol. ...
Mejora del sistema respiratorio y aumento de la capacidad pulmonar. ...
Beneficios neuronales y cognitivos
anggelorivas123:
gracias
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
buena salud, Retrasa el envejecimiento, mejor memoria, mas capacidad pulmonar, mejor flexibilidad, aumenta masa muscular y tonifica
Explicación:
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