Qué consecuencias debemos tener en cuenta al realizar actividades físicas​

Respuestas

Respuesta dada por: minhistaloves
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El hacer ejercicio físico ayuda a perder peso o prevenir enfermedades, sin embargo existen riesgos cómo el lastimarse al no ejecutar un calentamiento previo, deshidratación o golpes de calor o un posible envejecimiento/desgaste en las articulaciones en caso de realizar ejercicio de manera excesiva.

espero sea de ayuda<3


sesariahuamanilima77: gracias
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