Question

Qué consecuencias debemos tener en cuenta al realizar actividades físicas​

Answer 1

El hacer ejercicio físico ayuda a perder peso o prevenir enfermedades, sin embargo existen riesgos cómo el lastimarse al no ejecutar un calentamiento previo, deshidratación o golpes de calor o un posible envejecimiento/desgaste en las articulaciones en caso de realizar ejercicio de manera excesiva.

espero sea de ayuda<3