Question

¿Por qué es necesario incorporar practicas saludables en nuestro estilo de vida?

Answer 1

Llevar una buena y sana dieta a lo largo de la vida ayuda a prevenir la malnutrición en todas sus formas, así como diferentes enfermedades no transmisibles y trastornos. En cambio, una mala alimentación puede reducir la inmunidad, aumentar la predisposición a ciertas enfermedades y alterar el desarrollo físico y mental.

espero y te sirva.

Answer 2

Respuesta:

Disminuimos el riesgo de padecer enfermedades (obesidad, diabetes, etc), mejoramos nuestra calidad de vida y mejoramos nuestra condición física.

Explicación: