Question

respiracion aerobia y anaerobia ejemplos , si alguien me puede ayudar

Answer 1

La respiración anaeróbica y la aeróbica son maneras en las que tu cuerpo convierte los alimentos en energía para que tu cerebro, los músculos y otros órganos puedan funcionar normalmente. Los ejercicios pueden ser anaeróbicos, aeróbicos o una combinación de ambos sistemas de energía. El tipo de ejercicio que realices depende del estado y las preferencias de tus objetivos, salud y acondicionamiento.