me disen cuales son los alimentos saludables y con carbohidrato plissss
lmasprra7:
avena, garbanzo y lenteja.
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
Granos: como el pan, fideos, pastas, galletas saladas, cereales y arroz.
Frutas: como manzanas, plátanos, almendras, mangos, melones y naranjas.
Productos Lácteos: como la lechey yogur
Legumbres: incluyendo frijoles secos, lentejas y guisantes
Explicación:
Espero haberte ayudado;)
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