Question

10 claves para mejorar el rendimiento fisico y mantener una buena salud ​

Answer 1

Respuesta:

Cuida tu alimentación. ...

Hazte revisiones periódicas. ...

Realiza ejercicios físicos siempre que puedas. ...

Controla tus niveles de estrés. ...

Consigue una buena salud mental. ...

Evita los factores de riesgo. ...

Ten felices sueños. ...

Disfruta de tu ocio y tiempo libre