Question

Conclusión de actividad física aerobica​

Answer 1

Respuesta:

Actividad física que aumenta la frecuencia cardíaca y el consumo de oxígeno del cuerpo.

Answer 2

Respuesta:

La actividad aeróbica es cualquier tipo de movimiento que obligue a los músculos a utilizar oxígeno. La actividad aeróbica también hace que el corazón bombee. El ejercicio aeróbico ayuda a mejorar el sistema cardíaco y a mejorar la resistencia del cuerpo.