Question

Actividad

 Escriba 3 ejercicios con las que desarrollemos nuestra condición física.

 ¿Considera Usted importante la condición física para tener una vida

saludable, explique por qué?

Answer 1

Respuesta:

Trotar.

Nadar.

Andar en bicicleta

La actividad física regular es importante para la buena salud, en especial si está intentando bajar de peso o mantener un peso saludable. Al bajar de peso, una mayor actividad física aumenta la cantidad de calorías que su cuerpo “quema” o utiliza para obtener energía