Question

El conjunto de técnicas para disminuir el tono muscular excesivo y

proporcionar una distensión física y mental aumentando la energía de

nuestro organismo para afrontar nuestra actividad de una forma óptima se

denomina.

A. Contracción

B. Relajación

C. Respiración

D. tensión​

Answer 1

Respuesta:

B. La Relajación es el conjunto de técnicas para disminuir el tono muscular excesivo y proporcionar una distensión física y mental aumentando la energía de nuestro organismo para afrontar nuestra actividad de una forma óptima.