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La salud espiritual repercute en la salud física porque interviene en nuestros estados de ánimo, realización personal y bienestar integral
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La salud espiritual repercute en la salud física es a través de los sentimientos y emociones, esto se debe a que cuando una persona espiritualmente se siente triste físicamente es notable y la persona no se acepta como es.
La forma como se puede cuidar la salud física y espiritual de una persona es de la siguiente manera:
- Haciendo ejercicio.
- Llevando a cabo una alimentación sana y saludable.
- Comportarse de buena manera.
- Ayudar a los demás o realizar aportes a la sociedad.
- Hacer yogas o meditaciones.
- Visitar la iglesia y ponerse en contacto con Dios.
- Hacer visitas a casas hogares o ancianatos, entre otros.
Realizar este tipo de actividades no solo contribuye a que un sujeto mantenga una buena salud física y espiritual, sino también a que el mismo crezca como persona.
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