Question

la higiene del aparato digestivo

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Lavarse las manos antes de comer.

Lavar bien las frutas y alimentos que como crudos.

Comer despacio y masticar bien los alimentos.

Comer siempre a las mismas horas.

Comer sólo lo necesario y no en exceso.

Ingerir alimentos que contengan fibra para facilitar la defecación diaria.