Question

¿x que es necesario consumir destintos tipos de alimentos?​

Answer 1

Explicación:

Comer bien, especialmente con familiares y amigos, es uno de los placeres de la vida. Esto también se consigue con alimentos saludables, nutritivos y los combina correctamente. Para hacer esto, necesita conocer los tipos de alimentos disponibles, los nutrientes que brindan y las combinaciones para brindar las mejores opciones para comer bien.

Todo el mundo sabe que las personas que llevan una dieta sana y equilibrada y comen una variedad de alimentos pueden: tener más energía para trabajar y divertirse. Es menos probable que contraiga infecciones y otras enfermedades.