• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: angelessaraviaguerre
  • hace 1 año

¿ Que propuestas de actividad física y alimentación saludable proponemos para mejorar nuestra salud ? ​

Respuestas

Respuesta dada por: aladinjj89
16

Respuesta:

actividad física es:bicicleta,centadillas,apdominales,correr y curda.

comida :brocoli,aguacate,pescado,agua,lechuga,jitomate y lacteo al mes

Explicación:

espero te ayude


antronix13: se escribe abdominales xD
flavioochante: Quien eres?
Respuesta dada por: elproarisparado357
3

Respuesta:

Un Estilo de vida saludable esta asociado a la realización de un conjunto de comportamientos y actitudes habituales que contribuyen al bienestar de las personas.Promover habitos saludables es fomentar la salud y mejorar la calidad de vida

Explicación:

Propuesta de alimentacion saludable:

1Comer sano sin nada de grasa, como una ensalada de verduras como la lechuga, tomate, cebolla, aguacate

2Tambien a la hora del almuerzo comemos proteina y ensalada, solo 1 carbohidratos mucho mejor sin carbohidratos cualquier proteina tiene que ser a la plancha.... Etc, Etc

Explicación:

ESPERO QUE AYUDE :(+

Preguntas similares